近期(qi)一(yi)則“獨居老人沉迷囤(dun)積雜物”的(de)(de)新聞引發社會熱議。在生(sheng)活中(zhong)當(dang)推開父母(mu)家門，映入眼簾的(de)(de)是堆積如(ru)山的(de)(de)舊報紙、塞滿(man)衣櫥的(de)(de)過(guo)時衣物、甚至早已失效的(de)(de)藥品……這些被子女視為(wei)"垃圾"的(de)(de)物品，對(dui)許多老人而言卻是難以割(ge)舍的(de)(de)"珍寶"。

儲藏(zang)物(wu)品是人(ren)類的(de)(de)一種(zhong)普(pu)遍行(xing)為。適當的(de)(de)儲藏(zang)行(xing)為是有益的(de)(de)，但像(xiang)王阿姨這樣過(guo)度儲藏(zang)，或過(guo)分收(shou)集無用、沒(mei)有價值的(de)(de)東西而無法丟棄，則(ze)是一種(zhong)病理性的(de)(de)行(xing)為，這背后隱藏(zang)的(de)(de)，是一個被長期(qi)忽視的(de)(de)心(xin)理危機——囤積障礙。

囤(dun)積障(zhang)(zhang)礙（Hoarding Disorder）是一種以持(chi)續難以丟棄(qi)或(huo)放棄(qi)物(wu)品為主要特征的精神障(zhang)(zhang)礙。有流調(diao)數據(ju)顯示，老年(nian)群體(ti)中囤(dun)積障(zhang)(zhang)礙的發(fa)生(sheng)率可能(neng)達到6%。過度收集物(wu)品致使居住的地方往往堆(dui)滿(man)了物(wu)品，雜亂無章，以至于家(jia)(jia)中走動困(kun)難，門口被堵(du)住，出入也成為問題。物(wu)品的堆(dui)積常(chang)常(chang)影響正常(chang)生(sheng)活和家(jia)(jia)庭關系，引發(fa)家(jia)(jia)庭、鄰里沖突，還會產(chan)生(sheng)環境衛生(sheng)問題，帶(dai)來(lai)安全隱患。

解密囤積行為背后的機制

大腦(nao)(nao)信(xin)息(xi)處理(li)存在功(gong)(gong)能(neng)缺(que)陷：大腦(nao)(nao)信(xin)息(xi)處理(li)存在功(gong)(gong)能(neng)缺(que)陷，對物(wu)品(pin)分(fen)類與決(jue)策(ce)困難(nan)。神經科學研究(jiu)表明，囤積(ji)障(zhang)礙者的大腦(nao)(nao)在物(wu)品(pin)分(fen)類、決(jue)策(ce)和(he)記憶(yi)存儲方面存在功(gong)(gong)能(neng)異常，負(fu)責(ze)我們決(jue)策(ce)功(gong)(gong)能(neng)的大腦(nao)(nao)部位（前(qian)額葉皮(pi)質(zhi)）出現(xian)功(gong)(gong)能(neng)受(shou)損，便會(hui)難(nan)以判(pan)斷物(wu)品(pin)的“有(you)(you)用性”，導致所有(you)(you)東(dong)西(xi)都被視(shi)為“可能(neng)有(you)(you)用”。

對物(wu)品(pin)有(you)特殊(shu)的(de)無法(fa)撼動的(de)“特殊(shu)信念(nian)”：許多(duo)囤(dun)積(ji)障(zhang)礙者，常常會對物(wu)品(pin)有(you)特殊(shu)的(de)無法(fa)撼動的(de)信念(nian)——“浪費焦慮”。即使(shi)物(wu)品(pin)已損壞或多(duo)年未用(yong)，他們也會有(you)“扔掉(diao)太(tai)浪費”的(de)想法(fa)，認為(wei)“總有(you)一(yi)天(tian)用(yong)得上(shang)”。

對(dui)人(ren)(ren)際(ji)關系(xi)需求/情(qing)感(gan)(gan)(gan)缺失的心理(li)補償：許多像王(wang)阿姨這(zhe)樣的空(kong)巢老人(ren)(ren)、獨居老人(ren)(ren)，由于孤獨、情(qing)感(gan)(gan)(gan)匱乏(fa)以及人(ren)(ren)際(ji)關系(xi)缺失，可能(neng)通(tong)(tong)過囤(dun)積物品來填補情(qing)感(gan)(gan)(gan)的空(kong)虛，將囤(dun)積物視為“替代性(xing)依戀(lian)對(dui)象”。另外，一些(xie)生活經(jing)歷不(bu)穩(wen)定例(li)如經(jing)濟困難(nan)、童年創傷(shang)的人(ren)(ren)，會出現對(dui)失控的恐懼，也會通(tong)(tong)過囤(dun)積獲得“掌控感(gan)(gan)(gan)”。

認(ren)知(zhi)(zhi)障(zhang)礙的(de)(de)的(de)(de)預(yu)警：值得警惕的(de)(de)是(shi)，病理(li)性(xing)囤積(ji)可能是(shi)認(ren)知(zhi)(zhi)障(zhang)礙的(de)(de)前兆(zhao)。當老人開(kai)始混淆物品(pin)用途（如用藥瓶裝鹽）、或(huo)對危險堆積(ji)物（如易(yi)燃(ran)廢品(pin)）失去判斷力時，這可能是(shi)阿爾茨(ci)海默(mo)病的(de)(de)信(xin)號。

許多囤積(ji)者并不認(ren)為(wei)(wei)(wei)自己的(de)行為(wei)(wei)(wei)有問題，也未(wei)意(yi)識到囤積(ji)已嚴重影(ying)響了他們的(de)生活。從他們的(de)角(jiao)度來(lai)看，囤積(ji)行為(wei)(wei)(wei)可能是合理的(de)：環保節儉(jian)、未(wei)雨綢繆、珍惜(xi)資源(yuan)……因此，他們通常拒絕改變，這也為(wei)(wei)(wei)囤積(ji)行為(wei)(wei)(wei)的(de)診斷和(he)治療帶(dai)來(lai)了極大(da)的(de)挑戰。

在我們對囤積(ji)行為加以理解(jie)的(de)(de)(de)同時，需要(yao)知道，真正需要(yao)被(bei)“囤積(ji)”的(de)(de)(de)，或(huo)許(xu)并不是(shi)那些堆積(ji)如山(shan)的(de)(de)(de)物品(pin)，而是(shi)內心(xin)的(de)(de)(de)滿足(zu)感(gan)與生活(huo)的(de)(de)(de)從容。與其強行剝奪他(ta)們的(de)(de)(de)物品(pin)，不如用更多的(de)(de)(de)耐心(xin)和(he)關(guan)懷，幫助他(ta)們將注意力(li)從物品(pin)轉(zhuan)移到更深(shen)層次(ci)的(de)(de)(de)人際(ji)關(guan)系和(he)情感(gan)連接上。唯有如此，他(ta)們才能逐漸擺(bai)脫對物品(pin)的(de)(de)(de)依(yi)賴(lai)，找到真正的(de)(de)(de)內心(xin)安(an)寧與滿足(zu)。

如果您或身邊的(de)人出現持續的(de)“囤積”行(xing)為，并影(ying)響到(dao)日常生(sheng)活和工作(zuo)，建議及(ji)時(shi)尋求專業的(de)心理(li)咨詢或精(jing)神(shen)科醫生(sheng)的(de)幫助。 （來源：上海市精(jing)神(shen)衛(wei)生(sheng)中心）